SnowBoard.su

Всех поздравляю с первым весником сезона 2008-2009!
Пусть для всех Вас это сезон принесет развитие, новые трюки и путешествия)))
*VICTORY*

Шалом, читатель

Продолжаем статьи из серии ликбез для интересующихся.
Как всегда все что написано мною - плод собственного опыта.

Если ты лупишь с первого захода родео и мистифлипы, а так же 270 bs fs 270 out на

стритовой периле, то можешь не читать эту статью дальше - там нет ничего для тебя

полезного, если же ты не совсем понимаешь что было написано строчкой выше - тогда думаю,

она тебе будет полезна.

Поехали.
Сноупарк - специально оборудованный склон, на котором расположены различные фигуры (не женские).

Фигуры делятся на снежные, и искусственные)

Снежными фигурами будем считать различные виды трамплинов (roller, big air, small

kickers, пирамиды, квотерпайпы, и тд.)

Начинать прыгать на трамплинах я бы посоветовал тем, кто уже неплохо чувствует свою

доску, научился ее контролировать. Иначе прыжки для неосвоивших азы сноубординга

череваты переломанными руками, копчиками и сотрясениями мозга, шоками родителей и прочим гемороем.

Итак, ты уже “почувствовал” свою доску и решил для себя, что пора начать прыгать?
Первое правило прыжков для начинающих - Соотнеси свои силы с размерами трамплина.

НАчинай с малого - и по мере совершенствования навыков переходи к более серьезным

прыжкам (как на дальность, так и на сложность выполнения трюков). Не стоит первым

прыжком сразу пытаться делать сальто! Даже если ты акробат и неипаца крут, тут другая

стихия, пока еще не совсем твоя.

Для тебя самое главное - это почувствовать полет, понять, когда и где толкаться,

сгруппироваться и тд… Ты должен все это ощутить на своей “шкуре”.
Остановись на склоне выше трамплина, там, откуда все стартуют на него. Не торопись брать

его “слету” - присмотрись, кто и откуда разгоняется. Так ты поймешь, как тебе набрать

необходимую скорость.
Никто не будет против тебе помочь советом в этом вопросе - так что смело подходи к тому

райдеру, которые на твой взгляд неплохо прыгает, и попроси рассказать тебе азы. Всяко

лучше, когда кто то тебе советует на месте. А так же указать на твои ошибки. (А в

дальнейшем не забывай, когда ты станешь мега ПРО и будешь кататься лучше всех - помогай

новичкам - ведь кто-то когда-то помог так же и тебе). Да будет так!)

Ну а если никого нет, или на склоне некому тебе подсказать - пару правил для начального

прыжка:
1) контролируй скорость, с которой ты заходишь на трамплин
2) держи корпус прямо, чтобы тебя не развернуло в воздухе после отрыва от земли
3) приземляйся на согнутые ноги, иначе рискуешь остаться без здоровых колен, ну и не

удержаться на ногах
4) задумал прыгать - прыгай, никогда не передумывай в последний момент (если начал ехать

- доезжай до конца)

Самый первый прыжок - это прыжок без вращений. Подъезжай к трамплину на прямой доске, и

отталкивайся ногами в момент отрыва. Держи доску по направлению движения, не

разворачивай ее. Подтягивай ноги к себе и берись за передний кант доски задней рукой.

(именно ноги к себе, а не тело к ногам. Если будешь тянуться к ногам - центр тяжести

смещается - и ты потеряешь равновесие.) Приземляйся только на согнутые ноги - тем самым

ты амортизируешь удар, удериваешь равновесие. Может на маленьких трамплинах у тебя и

получится приземлиться на прямых ногах в стиле Буратино, но:

1) Это выглядит не стильно, а убого со стороны
2) Это опасно для колен, ну и для головы))
3) Это неустойчиво

Начиная прыгать,Будь готов к:
1) тому что у тебя будут отбиты колени, локти, копчик и другие части тела
2) к тому, что вполне вероятно что не все будет получаться с первого раза

Искусственные фигуры предназначены для джиббинга - о нем в следующей статье.

Удачи

Следи за обновлениями, подпишись на RSS

Снег уже давно расстаял и нечем занять свое тело?
Существует масса занятий, которые актуальны в летний период и неактуальны в зимний. Следовательно, ты круглый год занимаешься любимым делом, при этом ни сноуборд ни второе увлечение не мешают друг другу.
Итак, по порядку:

Все летние виды экстримального времяпрепровождения можно разделить на подвиды:
1) Те, которые непосредственно связаны с уличным экстримом: sk8 , agressive-in-line, BMX, Break-dance и др.
2) Остальные: MTB, сплавы, восхождения, бег трусцой))

Опишу поподробнее:

Sk8 - он же скейтборд. История скетйборда началась 40 лет назад в калифорнии. Я обязательно вернусь к ней в следующих постах. Очень разнообразный и занимательный вид занятий. ПРиготовьтесь падать на асфальт, получать синяки, ссадины и ушыбы. Если ты хорошо стоишь на сноуборде, то в азы скейта вникнешься налету. Кстати, катаясь на скейте, у тебя есть возможность неплохо поставить технику выполнения трюков на сноуборде - и это ОГРОМНЫЙ плюс. Средний возраст скейтеров - 16-18 лет. Скейтеры - пожалуй самое распространенное молодежное направление в уличном экстримальном спорте.

Agressive-in-line - экстремальное катание на роликах. Скольжение по различным перилам, тьрубам, парапетам, скамейкам. Выполнение вращения в различных плоскостях в воздухе. Весьма травматичный и сложный вид занятий. Не подойдет нытикам и слюнтяям). Средний возраст роллеров - 17-19 лет.

BMX - городской велосипед. Маленький, компактный, позволяющий делать различные трюки как во время езды, так и на специальных строениях (рампах). Кроме этого можно выполнять особые трюки просто на асфальте (flat-land).

Break-dance… Улицы, хип-хоп, фанк, свобода движения, самовыражение.. Если у тебя все в порядке со слухом - то брейк - это то, что нужно! Но танцевать лучше без перерывов на зиму, то есть круглогодично. Если сможешь совмещать брейк и сноуборд зимой, то я тебе завидую. Смотри чтобы танцы не затянули тебя с головой - это вполне реально. БУдь осторожен.
Если у тебя проблемы с силовыми характеристиками, либо ут ебя отличная гибкость, то ты можешь заняться не нижним брейком, а верхним. Сможешь соблазнить любую девушкку на танцполе своим стилем.. Главное не переборщить, и вовремя перейти от танца самим с собой к танцу с этой прекрасной дамой рядом.

MTB - один из видов велоспорта. НА Велобайках катаются 50 процентов моих знакомых, при том, что у меня даже вела нет - я танцами занималься. Велосипед - отличное хобби для всех, кто не любит диванный отдых.

В заключении мое пожелание: Ребята, занимайтесь тем, что вам больше нравится. Но самое главное - никакой агрессии, делайте добро, ведь оно возвращается;)
Всем мир!

Следи за обновлениями, подпишись на RSS

Привет!
Сегодня будем разбираться с Сноубордической защитой.

Защита бывает разной и делится она по разным критериям.

По типу материала:

• Мягкая - представляет из себя набор плотных тканевых подушечек, практически не спасает от травм.
• С пластиковыми вставками - более серьезная защита, спасающая частенько не только задницу, но и голову))))

По месту, которое она защищает:

• Защита на таз (защитные шорты с пластиковыми и смягчающими вставками в травмоопасных местах)
• Защита на позвоночник (панцирь из нескольких пластин, защищающий как сам позвоночник, так и спину)
• Защита головы (шлем)
• Защита кисти, локтя и колена (наколенники, налокотники и специальные кистевая защита, похожая на те приспособления, которые носят при переломах кистей и травмах связок)

Так же есть комбинированная защита, называемая FullBody (включает защиту груди, спины, локтей, плеч, предплечий). Одев такую куртку с кучей пластиковых пластинок, становишься похожим на война из будущего))

Стоит ли покупать защиту? Если да, то на каком этапе освоения сноуборда?

Защиту покупать стоит, причем чем раньше тем лучше.
Встает финансовый вопрос? Купи для начала Защитные шорты, шлем и наколенники - поможет избавится от большого колличества синяков при обучении.

Бытует мнение, что в защите кататься неудобно. Согласен, что в первые разы катания в защите она как то “Стесняет” свободу, но буквально через несколько часов к ней настолько привыкаешь, что забываешь о ее существовании.. Зато отлично вспоминаешь о ней и еще раз убеждаешься, что правильно сделал одев ее, это кагда ты падаешь головой вниз или на ледянное приземление задницей.. А такие ситуации достаточно часто встречаются в арсенале тех, кто катается в сноупарке.

Необходимая защита для прыжков:

• Шлем,
• Защита спины,
• Защитные шорты

Необходимая защита для Джиббинга:

• Шлем,
• Защитные шорты,
• Наколенники

И по стоимости пару строк:
Цена во многом зависит от компании, производящей ее. Есть Российские компании, такие как JetSport - делают почти всю защиту, но лично мне не нравятся наколенники и защита на кисти - непродуманно как то, зато шорты и защита спины вполне подходящие. И стоят они раза в 2 дешевле заграничных производителей
Итак цены:

• Шорты - 1800-5000 рублей
• Спина - 1800-5000 рублей
• Шлем - 2000-6000 рублей
• FullArmor от 3500 рублей
• Наколенники - 1000-2000
• Налокотники - 1000-2000
• Защита на кисть - от 500

По фирмам-производителям  из того что распространено:
JetSport - российская фирма, неплохо и главное дешево
USD - Китайцы. Качество неплохое, защита продуманнее наших производителей. Цены чуть повыше
Dainese - Италия)) Один из известных брендов - качественная защита, продуманная и удобная.. единственный минус - высокая цена.

Ну и совсем бюджетный вариант - это купить защиту с рук. Тут уже вопрос гигиены и эстетики, кто не парится - это для них)

Катайся, и не ломайся

В следующих статьях:

• Джиббинг - что это? Кто его катает? Стрит и парк
• Олдскул и ньюскул - популярно о стилях)
• Сноупарк - виды фигур, трюки, техника, строительство парков

Следи за обновлениями, подпишись на RSS

Итак, начинаю свой блог с самой животрепещущей проблемы всех, кто впервые встает на сноуборд
Как научиться кататься?
Что нужно с собой брать?
Какую одежду выбрать для катания на сноуборде?
Стоит ли брать инструктора?
Где взять комплект для катания?
и другие не менее важные вопросы.

Здесь я постараюсь наиболее полно описать весь процесс подготовки к первому разу, процесс выбора снаряжения и экипировки сноубордиста.

Для начала рассмотрим выбор места, где кататься:

Для первого раза не стоит ехать далеко от города на большие горы, достаточно близлежащего горнолыжного центра с учебным склоном ( он имеет небольшой уклон и достаточно ровную поверхность - это облегчит обучение)

Теперь пара слов о снаряжении: Не стоит для своего первого опыта катания на сноуборде покупать комплекты в магазине, вдруг вам не понравится данный снаряд и вы выберите лыжи). Достаточно взять народный комплект на прокат.

Сколько стоит прокат сноуборда?

Существует 3 пути обзавестись снарядом на время:

1. Самый экономичный. Взять на день комплект у знакомых, друзей. Тут главное, чтобы вам подошли ботинки по размеру. Затраты - 50-100 рублей на пиво или сок знакомому)
2. Самый удобный, но и самый затратный. Приехать на гору и взять доску в пункте проката. Цены начинаются от 300 руб/час и зависят от качества сервиса и оснащенности Горнолыжного комплекса (ГЛК), а так же от горы (вот почему не стоит ехать на большие и раскрученные горы).
3. Ну и нечто среднее - существуют компании, предоставляющие прокат снаряжения посуточно. Приезжаете, оставляете в залог паспорт, выбираете комплект, настраиваете его, и едете на гору. Цены начинаются от 250 рублей за сутки.

Каждый выбирает один из этих 3-х путей, исходя из своих потребностей)

В какой одежде кататься?
Одежда должна быть удобной и не стеснять движения. Начнем с ног. Одевать шерстяные носки не стоит - ноги и в обычных носках не замерзнут. Если есть специальные термоноски, то естественно одевайте их. Далее нижнее белье. В холодную погоду стоит одевать термобелье из специального материала, который обеспечивает быстрый отвод влаги от тела и сохранить комфортное состояние сухости. поверх белья одевайте брюки из плотной ткани (джинсы одевать не стоит - ибо они стесняют движения). В идеале брюки, как и куртка, должны быть из мембранной ткани, которая отталкивает влагу и выводит испарения (обзор выбора мембраны будет в следующих постах). Если на улице холодно, то под куртку стоит одеть толстовку из флиса. Хочется добавить, что одежда из хлопка и шерсти, как бы они не были удобны и приятны, для катания не подходят, так как хлопок практически сразу намокает, а от шерсти будет слишком жарко. Про стиль я напишу отдельную статью, чуть позже.

В следующих постах:

Основные правила для начинающих сноубордистов.

“Белый кодекс” сноубордиста.

Стиль в одежде.
Следи за обновлениями, подпишись на RSS

 В этом блоге я  буду публиковать информацию, cвязанную так или иначе со сноубордом.

Она будет полезна как начинающим кататься, так и тем, кто уже вышел на неплохой уровень катания.

В числе рассматриваемых тем будут:

1. Обучение катанию на сноуборде
2. Правила выбора экипировки
3. Технические вопросы
4. Терминология (МатЧасть)
5. Отчеты о мероприятиях, соревнованиях и поездках
6. Обсуждение музыки, стиля, культуры… жизненные вопросы;)
7. и множество других

Буду рад услышать твое мнение, так что оставляй комментарии

Следи за обновлениями, подпишись на RSS